L’une des définitions du yoga Vinyasa pourrait être : Un yoga 𝕕𝕪𝕟𝕒𝕞𝕚𝕢𝕦𝕖, dont les mouvements sont en ʜᴀʀᴍᴏɴɪᴇ avec la 𝓻𝓮𝓼𝓹𝓲𝓻𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷.

​

Tous les cours proposés sont des cours de yoga "Vinyasa", où les postures s'enchainent, au rythme des mouvements respiratoires. Parfois, les cours sont plutôt inspirés du "Hatha flow", yoga dynamique, où les postures sont parfois tenues plusieurs cycles respiratoires.

​

Plusieurs variations, options possibles vous seront proposées, afin que tout le monde puisse adapter sa pratique (même si il y a des problématiques annexes).

Nous sommes là pour vous aider à trouver ce qui vous convient.

​