La serre à yoga
Yoga décomplexé
ouvert à tous les niveaux
graines de présence à soi
adapté à tous
Tu n'en as jamais fait ?
Tu n'es "pas assez souple" pour en faire ?
Tu n'as "pas le corps pour" ?
Tu as juste envie de faire une pause dans ton quotidien ?
Tout le monde, avec ses besoins et capacités du jour,
est capable de venir dérouler son tapis pour trouver la
posture qui convient à son corps, nous sommes là pour vous accompagner.
à propos
Masseur kinésithérapeute, c'est tout naturellement que je me suis tournée vers une pratique personnelle du yoga.
Armée de croyances, je me suis lancée dans le yoga VINYASA avec l'idée de pouvoir enfiler mon plus beau maillot de bain l'année d'après.
A défaut de mettre un bikini, j'ai entrouvert une porte : celui de la présence à soi.
Alliant mon métier et ma soif de développement personnel, je me suis vite passionnée pour cette pratique, me formant ainsi à Genève.
Là où je pensais avoir des réponses, je n'ai eu que des questions.
La formation m'a déstabilisée, bousculée, remise en question sur mes croyances…
Ainsi, j'ai eu envie de proposer des cours de yoga VINYASA, avec en arrière plan, ces interrogations :
Comment rendre le yoga plus accessible à tous ?
Comment permettre au plus grand nombre, de prendre une pause dans son quotidien ?
Comment, ce qui se passe sur le tapis, peut il est transposable dans la vie de tous les jours ?
"La Serre à Yoga" est née de tout cela, avec l'envie de vous permettre de vous offrir des graines de présence à vous, dans votre quotidien, pour prendre le temps de fleurir.
Je me réjouis de vous rencontrer...
- Gwenaëlle -
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